Soustředění SCM a SpS - Česká Kanada

O víkendu 5.-7.6.2020 se uskutečnilo soustředění SCM a SpS v oblasti České Kanady (Slavonice, Kunžak, Nová Bystřice, ...). Ubytování nás poskytl jako již tradičně lovecký srub na samotě Rožnov. Vaření bylo z vlastních zdrojů, v jednom případě jsme pojedli obří řízky v restauraci v Českém Rudolci. 

Počasí bylo nestálé, často pršelo. Tréninkový program se podařilo splnit, každý den ve dvou fázích byly tréninky běžecké a cyklistické, doplněné posilováním a protahováním.

Zaměření odpovídalo tomu, že za měsíc startuje triatlonová sezóna - soustředili jsme se částečně ještě na rozvoj obecné vytrvalosti, ale jinak převažovalo tempo, práce na úrovni ANP, rychlost a dynamika. Program zvládli všichni (6 závodníků a trenér) bez problémů a bez zranění.

Jiří Března